im sick. but i did buy a pair of boots today after work though. tomorrow im staying home from work and will hopefully start feeling better. buenas noches for now.

absolutely fuckin beautiful

forget about feeling great, forget about the zumba. im feeling sick! i cant believe this, feels like im getting a bad flue. and obviously when i feel like this i have the morning shift at work and need to wake up 5am. so im gonna try to get some sleep and hopefully some miracles will happen during my sleep and ill feel like a princess in the morning (read in the middle of the night).

sunday

i feel great! woke up this morning with plenty of energy, perfect for the body pump class. which i did enjoy a 100%!! thinking about going to my first zumba class tonight! not to make a total fool out of myself i think im gonna dance some zumba at home before. :)

ok time for some food. chicken salad is on the menu!

the weekend is here. finally.

finally this week is over! im tired and i need sleep shopping and more work out, without stressing, thank you. today hasnt been too bad though. i got off work at 12.15 and later on i went with my mom for some shopping. i found som nice nike shoes for the gym. with a nice colour to spice it up a little!

tomorrow im taking my mom and dad to the train in the morning so im staying at home with them tonight. and yes they are going to thailand, and i am absolutely super freaking jealous. i wouldnt mind beach sangria and 30+! would you? yea thats what i thought.

ok fellas ill be back tomorrow!

nike zoom trner essntl II

havent had no time for updating. ive been way too busy with work and gym. and when i arrive home im exhausted. been waking up at 6 am every morning, which is early for me because i never get in bed before 12 o'clock at night.

Enjoy this lovely picture of Loli in the shower ;)

grocery list

so here i sit waiting for the chicken to be done. this is what happens when i forget that im bringing my own food to work. work today was fine. had a little nap after work and actually slept a little too long so i took off to the gym in a hurry.

ive been asking my cousin about more advice with this low carb thing that im doing, because i still feel at times that im craving for sweets so i believe im eating too little fat. so her advice is more butter more cheese more avocado etc. tomorrow im going grocery shopping and this is my shopping list.

This is one products that will be dropped down in to my trolley!

ive been going non stop today! first work, then to buy some new leggings, a bag, a ring and socks :) then i took off for the first work out in the gym, its been too long since last time. but i got actually surprised, i did alot better then i thought!

now im exhausted so i better get some rest. good night fellas!

btw for the ring i paid 2,90! and for the bag 4,90!

6 a.m.

gosh i hate waking up at 6 a.m! time to take the dog out before i go to work. from me to you, enjoy ur day, what ever you end up doing!

this what i had for lunch earlier today, and yes it was as good and healthy as it looks. the picture below is what i wouldve rather had for breakfast lunch dinner and so on. and no its not the food hes holding that im talking about.

lite dålit med uppdateringen men nya tag. hoppas alla har en skön helg!

Mom: ...you could look for a job for the summer.

Mikaela: yea, but i thought it would be nice to go to spain for the summer, in case i start school after summer..

my comment followed by the deepest silence ever. poor mother with a child like me.

pappas kontor

kommer ni ihåg när man va ett barn och satt på mammas eller pappas kontor och tyckte de va jätte häftigt? man fick göra olika spännande saker. de kommer ja iaf ihåg. brukade vara på pappas kontor i seinäjoki och ritade fina bilder åt alla kontorstanter, fick nu som då kopiera papper också. haha. nåja varför ja nu tar upp det här är för att jag och loli i denna stund sitter på pappas kontor, ja har självklart tagit över datorn och bloggar. pappa sitter med kunder i ett annat rum. loli har snokat runt i hela byggnaden och ligger nu och halvsover på golvet. jag kommer också ihåg att man fick godis och goda smörgåsar på pappas kontor.
pappa du e duktig du, dig tycker ja om!

märkte också att pappa lyssnar på webradio, coolt pappa, visste inte att du kunde sånt. sånt fanns nog inte då ja ritade teckningar på ditt kontor 15 år sen.

me and loli are packing our bags, mommy and daddy here we come! getting away from the city for a couple of days.

thats freezing!

Can it seriously be this cold!! at 01.13, -27.3 ! holy crap. poor mom and dad who live over there.

hangover

what a day what a day. yesterday night the wine tasted like water and the champagne aswell. had a nice friend over and from the pictures it seems like we enjoyed the night. i feel a little sorry for him having to put up with me last night though. so i owe u one!

dintsdints

kom just hem från stan. igår köpte ja två mysiga tröjor som ja fick i princip gratis för att ja hade så mycket moda poäng och idag köpte ja ett par Nike skor som ja också fick gratis!! och har ännu kvar ca. 30 € som ja får shoppa gratis. inte illa! köpte också en spets topp från H&M + hårrullar och vin från alko inhandlades också :) nu ska ja hoppa i duschen och rulla upp håret och lyssna på lite dints dints!

Nike, köpt på Jim&Jill.

Stickat från Only, också köpt igår.

Nya spetstoppen H&M.

Dagens outfit: väldigt basic. mönstrade strumbyxor köpta i spanien, topp från Gina Tricot, stickade tröjan ja köpte igår, Only, stövlar Ten Points.

Hittade denna lista på Blondinbellas blog.

Namn: Mariia Mikaela Åberg

Kallas för: Mikles Miksu Miika Miiha

Stjärntecken: Tvilling

Höger eller vänsterhänt: Högerhänt

Piercingar: Öron, naveln, madonna piercing och tragus piercing.

Tatueringar: 1

Längd: 1.60

Skostorlek: 36-37

Hårfärg: Blond

Fräknar: Skulle gärna ha men icke.

Motto: Behandla andra som du själv vill bli behandlad. carpe diem!

Önskar du att du bodde någon annanstans? Jag önskar altid att jag skulle bo nån annanstans.

Tycker du att du är attraktiv? Helt ok.

Dricker du? Vitt och rött vin

Röker du? Nej! Har slutat!! men händer att ja röker en eller två när ja e ute och festar

Vilket schampo använder du? För tillfället Gliss som har funkat skitbra på mitt hår!

Vilken parfym använder du? Dior - Hypnotic Poison, Escada - Incredible Me, Calvin Klein - in2u HEAT

Vad är du rädd för? Djupa vatten och mörker, och för att mista nån när och kär.

Gillar du att tvätta? Tvätta vadå? Kläder, jo no problems.

Gillar du berg- och dalbanor? Sådär.

Senaste…

Filmen du hyrde? Stieg Larsson - Män som hatar kvinnor

Filmen du köpte? Ice Age 3

Låten du hörde: D.Ramirez Mark Knight Underworld - Downpipe original clubmix

Låten du laddade ner? Låten ovan nämnd fick jag skickad av en kompis nyss

Personen du ringde? Pappa

Personen som ringde dig? Mamma

TV-program du såg? Kollar nästan aldri på tv så hade bara på nåt flum igår kväll.

Person du tänkte på? Pratade nyligen med Manninen så kanske han. Annars Gerard.

Favorit…

Låt: Finns många!! gillar många olika sorters musik så har mina favoriter ur alla sorter!

Sak att göra: Att umgås med vänner är alltid mysigt!

Sport: Hoyckey och fotboll, men sådär som ja själv håller på med blir det nog body pump.

Dryck: Vatten med smak.

Kläder: Leggings använder ja mycket men kanske ingen favorit för de.

Film: Blow är nog riktigt bra.

Bil: Älskar bilar! snygga snabba bilar finns det nåt bättre! BMW, Mercedes, Range Rover m.m.

Serie: Kollar för tillfället inga serier men Prison Break tyckte jag om.

Har du någonsin…

Gråtit över en pojke? Absolut

Gråtit över en flicka? Ja säkert har ja d.

Ljugit för någon? Mm, tyvärr.

Varit i slagsmål? Nästan

Blivit arresterad? Nej.

Träffat någon från internet IRL? Hm inte direkt nån stranger men annars träffar man väl alla från inet IRL?

Antal…

Gånger du varit kär? Några

Gånger ditt hjärta brustit? Det beror lite på, men en gång åtm.

Hjärtan brustet på grund av dig? Mer än en gång.

Tjejer du kysst? Oj, haha, det blir nog mer än en också.

Personer från grundskolan du fortfarande har kontakt med? Några

Gånger ditt namn varit med i tidningen? Nån gång när ja va liten.

Senaste…

Boken du läste? Paulo Coelho - Eleven minutes.

Personen du fick e-mail av? På facebook av Gerard.

Personen du fick brev av? De e ett tag sen men tror att de va av min älskade Farmor <3

Personen du fick sms av? Gerard.

Gången hela din familj åt middag tillsammans? I somrast.

Saken du köpte? Kläder och mat

Vad har du gjort idag? Än så länge inte mycket, ska snart sticka iväg till stan och ikväll blir det kanske lite fest.

Brukar du svära mycket? Jo det händer väl lite för ofta.

När stiger du upp på morgonen? Beror på om ja är ledig eller ej. När jag jobbar blir det runt 05.00-06.00 annars senare kanske runt 10.

Vad har du på dig? Tjocka strumbyxor med mönster, en längre top från Gina och en ny skön stickad tröja också längre från Only.

Vad ska du göra ikväll? Ikväll kommer en kompis över och vi ska dricka lite vin och sen ut på stan en sväng.

Vad är du allergisk mot? Många djur och pollen och olika träd och gräs etc. Äppel och kiwi.

Var har du ont? Ingenstans

Använder du hårspray? När jag ska ha lockigt hår.

Kan du stå på händer? Har iaf kunnat.

Håkan Hellström eller The Ark? Lyssnar varken på Håkan eller The Ark.

Salt eller socker? Salt

Gillar du ketchup? Helt ok.

Är du glad nu? Jodå!

Var du glad igår? Jodå!

Vad dansar du till? House, reggae, latino musik m.m.

Stockholm är… ? En stad där jag kunde tänka mig att bo.

Göteborg är… ? Ingen betydelsefull stad för mig.

Kan du sjunga? Inte för fem öre!

Spaghetti eller makaroner? Varken spaghetti eller makaroner.

Land du vill besöka? Oj, oj, oj. Alla länder! Jag vill besöka Brasilien, Kuba, Mexico, Jamaica olika länder i Afrika, länder i Europa, äh, vill besöka så många som möjligt!

Kolhydratfattig kost!

mina nya matvanor. finns en hel del info på den här sidan! den sidan är dock på finska.

ska skriva lite om hur jag tänker göra.

ska allså i stort sett helt utesluta kolhydrater och istället äta protein, fett och grönsaker. utesluter även fullkornsprodukter. frukt och bär undviker jag nu dom första veckorna men om några veckor kan jag fortsätta äta en del igen, t.ex. som efterrätt eller blandar i yoghurt.

en jätte viktig grej är att komma ihåg att dricka mer vatten! jag känner mig ofta uppblåst och det e pga att kolhydraterna lagrar vätska i kroppen och nu när man slutar äta kolhydrater finns vätskan int längre kvar och därför e de viktigt att dricka mycket!

varför ja valt att ändra på min kost är pga att ja känner att jag helt enkelt int mår bra av att äta va ja äti alla dessa år. min mage reagerar på maten och som sagt känner ja mig ofta uppblåst och trött även fast ja äti helt normalt och normala mängder mat.

de som e "lyx" med den här kosten e ju att man får ät god mat och i stort sett hur mycke man vill! och still feel good!

det här är verkligen bara kort och flummigt skrivet men återkommer med va ja tycker om kosten och om hur jag mår!

Bacon och ägg eller bara ägg funkar bra som morgonmål.

Grekisk yoghurt (10% fett) och kokosflingor gott som morgonmål eller mellanmål kanske.

Vätska! genom att dricka bubblande vatten får man i sig salt som man inte längre får i sig via bröd etc.

Nötter! goda att tillsätta i sallader eller bara som ett litet snack!

Kött och kyckling eller nån god sallad funkar bra som lunch och middag! kom ihåg att steka kycklingen i smör! eller som jag gör, smör och olja, smöret fastnar annars lätt fast i pannan. och sen får man självklart äta goda ostar (inga ostar med bara 7% fett utan 25% fett!) det e viktigt att få i sig tillräckligt med fett! eftersom fetter är den huvudsakliga energikällan och står vanligen för minst 60% av energin.

kost

håller på att laga kalkonfilé med grönsaker o. nötter! mums.

ska strax berätta om mina nya matvanor! som kommer att innehålla mycket fett!! stay tuned :)

de e bra när min hund ogillar oväder och snöyra lika mycket som jag. blev kort lenkki! typ ett kvarter! haha.

cinema

"Luftslottet som sprängdes" va det som gällde idag. i goda vänners sällskap.

-20 grader

nej så fint de e där ute, solen skiner! men tyvärr visar tempmetaren -20! loli skulle frysa ihjäl efter 10 min och jag fort där efter.

2010 here i come!

inget bra uppdaterande på bloggen idag. är tött och krasslig. har stått och stampat jämnfota hela dagen och skrikit "ge mig mat!!" men ingen har hört mig. så lika hungrig ännu. kanske om ja hoppar och skriker ännu ett tag hör nån mig och ger mig föda. hardly.

nytt år och nya tag sägs det. ja det hoppas vi verkligen. 2009 va ett ganska piss år. fast at the same time not. ja fick göra en hel massa grejer som många bara drömmer om. så att säga att de va piss är väl att ta i. men som sagt nya tag, 2010 here i come!

Yesterdays outfit, inget planerat, men blev klackar från Bianco som knappt syns på bilden, och klänning från Blanco, smycken Swarowski.